Die Kurse sind fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Vor dem 1. Pilatestraining empfiehlt es sich, eine halbe Stunde vor dem Gruppenkurs zu erscheinen, damit ich in Ruhe die Pilatesatmung sowie das Powerhouse (Grundspannung) instruieren kann.

 

 

 

Montag        09.30 – 10.30h         Pilates
                    19.15 – 20.15h          Yoga


Dienstag      17.45 – 18.45h          Pilates
                    19.15 – 20.15h          Pilates


Mittwoch    19.15 - 20.15h           Pilates
                   

 

Preise für Gruppentraining

Einzelstunde: Fr. 28.-
10er Abonnement: Fr. 25.- pro Lektion (3 Monate gültig)

Kinder Pilates/Yoga: Fr. 20.- pro Lektion (während den Schulblocks)

Personal Training: Termine nach Vereinbarung.

 

 

 

Photography provided by Nici Jost

 
 

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